O que motiva você?

17 de março de 2020 - Autoconhecimento, Perfil Motivacional, Planejamento Estratégico Pessoal

O que motiva você?

Às vezes, já acordamos cansados, sem vontade de ir trabalhar… Comer parece ser mais uma obrigação do que uma necessidade, e o céu dá a impressão de que já surgiu cinza. ☁

Todos têm seus dias de mau humor, mas deixar essas situações se tornarem rotineiras é perigo na certa. Ser nocauteado pelo desânimo e pelo baixo astral é comum quando estamos em conflito interno. Contudo, as pessoas precisam de você. Nesses momentos, você precisará exercer a sua motivação pessoal!

A motivação é o que leva uma pessoa a fazer algo, ter um impulso para correr atrás de seus sonhos e objetivos. Ela pode vir por meio de fatores externos ou da própria pessoa, no caso da motivação pessoal. Nessas circunstâncias, a própria pessoa pode encontrar sua motivação de diversas maneiras, buscando soluções e novos caminhos para seus problemas e fazendo atividades que a deixam feliz. 🏃‍♂

A motivação pessoal é uma forma de gerar impulsos de iniciativa na ação que criam motivação e entusiasmo na vida de uma pessoa. A motivação pessoal é fundamental para quem deseja manter uma vida equilibrada e de sucesso, seja nos relacionamentos, seja na profissão, ou na vida em geral. Dada a importância óbvia da motivação pessoal, seria de se esperar que cada pessoa tivesse desenvolvida a habilidade de automotivação? Infelizmente, não é assim tão comum haver uma autorresponsabilização das pessoas no que diz respeito à automotivação.

A motivação pessoal é comum em pessoas que entendem que o sucesso de sua vida está em suas mãos. 🤜

Algumas pessoas podem ser naturalmente mais automotivadas do que outras, pelos mais diversos fatores. As pessoas mais automotivadas podem ter sido influenciadas por ambientes em que a automotivação foi incentivada e promovida. Ou, então, podem ter sido tão desafiadas e “questionadas” negativamente pela vida que começaram a acreditar que a sua motivação só dependeria de si, e nunca de fatores externos. Assim, coube a elas desenvolverem essas habilidades de motivação pessoal ao extremo e moverem-se na vida apenas contando com essas habilidades.

triste ou feliz -  o que motiva você?

Cristina Jorge, no seu artigo “O incrível poder da motivação”, oferece algumas sugestões relevantes que lhe permitirão, seguramente, melhorar seu nível de motivação pessoal. São elas:

Não sobrevalorizar os próprios erros: esta é uma fórmula muito importante para aprender novas formas de ser, agir, estar e pensar adquirindo a sabedoria da experiência por meio da tentativa e do erro. Quem não se permite errar não se permite crescer e evoluir. Uma pessoa sem medo de errar tenta fazer o seu melhor, no entanto, permite-se errar, e com essa experiência de vida e sabedoria terá mais facilidade em conquistar a motivação pessoal por estar consciente do caminho que quer seguir. 🆕

Aprender a sentir-nos felizes com a nossa vida, aceitando os desafios como fontes de crescimento: no entanto, tentar sempre seguir caminhos, vivências e relacionamentos que nos realizem. E, caso não nos sintamos felizes, devemos iniciar AGORA um processo de autorresponsabilização pelas decisões que tomamos AGORA, para que a vida amanhã corresponda cada vez mais ao que aspiramos e desejamos. A felicidade, o entusiasmo e a motivação geram mais energia positiva dentro de nós, e ajudam-nos a continuarmos seguindo os caminhos do preenchimento interno e da realização. Essa energia é importante para que nos mantenhamos mais otimistas e entusiasmados com a nossa vida. Isso se traduz numa fonte de motivação pessoal. 🧘‍♀

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Sair da sua zona de conforto: não nos devemos limitar em nossos objetivos e sonhos. É preciso aprender a entrar em um ambiente desconhecido para explorar melhor as oportunidades que esses ambientes têm para nos oferecer. Não basta ficar com as mesmas pessoas, mesmos lugares, habilidades ou trabalho. É essencial que se explorem coisas novas, que vão reforçar a sua capacidade de alcançar seus objetivos e mantê-lo permanentemente motivado. 🛋

Pensar o impensável: manter sempre os nossos sonhos como um objetivo alcançável. Nada pode nos fazer parar de pensar em metas que desejamos alcançar. É importante sonhar alto, a fim de definir metas elevadas. Tudo na vida começa com um sonho, e todos os empreendedores de sucesso começaram as suas realizações com um simples sonho. 💭

Ler e ouvir sobre matérias de inspiração que possam criar entusiasmo e ajudar a fazer o caminho em direção aos objetivos: é muito importante investir tempo para ler livros motivacionais e ver vídeos inspiradores de líderes motivacionais. Todas estas fontes podem servir de inspiração e de motivação pessoal para traçar o nosso próprio caminho e, assim, trazer entusiasmo e energia para trabalhar arduamente a fim de alcançar nossos objetivos. 📗

Enfrentar e resolver os desafios (problemas) em vez de fugir: nossa viagem para um destino de sonho e de sucesso apresenta, inevitavelmente, alguns obstáculos e dificuldades. No entanto, não devemos ficar na sombra dos obstáculos, mas sim com o olho no objetivo. Este foco no objetivo aumenta a motivação pessoal e faz com que a pessoa não se perca quando enfrentar situações difíceis em sua busca para alcançar seus sonhos. As frustrações e contrariedades fazem parte, naturalmente, do caminho para um empreendimento de sucesso. 😌

Apreciar cada momento da vida como uma aprendizagem essencial na estruturação interior do ser: pense no que sua vida é realmente a partir de AGORA. Aprecie o que cada momento representa e como podemos liderar o nosso tempo de forma a construir, diariamente, algo que vá em direção aos nossos sonhos. Estar sempre pensando sobre o passado e sonhando com o futuro não nos leva a lugar nenhum. Apreciar as nossas condições atuais nos ajuda a perceber as necessidades para avançar e para atingir nossos objetivos. ⏳

Terminar sempre o que se começou: não é uma boa estratégia deixar o que se começa pela metade, independentemente do resultado final. Acabar sempre o que se inicia ajuda-nos a criar um sentido de responsabilização, que gera motivação pessoal. ✔

É essencial enfrentar os desafios um a um sem entrar em estresse: é comum encontrarmos desafios a cada instante, no entanto, é importante sabermos manter a cabeça fria. Os desafios surgem a todo momento. Contudo, devemos ocupar-nos mentalmente de um desafio de cada vez, sem entrar em dramas e estresse. À medida que os desafios surgem e se acumulam sem ser resolvidos, começa a surgir um sentimento de falta de motivação para depois enfrentá-los todos ao mesmo tempo e, finalmente, não se consegue concluir nada. Além de tudo, pode-se entrar em angústia, devido a toda essa confusão mental e preocupações acumuladas. 🤯

Preocupar-nos menos com o que as pessoas dizem e com o impacto que causamos nos outros: o importante não é o que os outros pensam ou dizem, mas sim no que decidimos acreditar sobre nós mesmos. O que importa é a intenção que colocamos nas coisas que fazemos e o modo como as fazemos. A interpretação dos outros sobre nós revela apenas quem essas pessoas são, e que nos avaliam consoante as suas vivências.  Manter uma grande distância da negatividade dos que nos rodeiam é um excelente segredo para manter a motivação pessoal e nos mantermos focados em nossos objetivos de vida. 🤨

Com base nos assuntos abordados neste post, pode-se concluir que a motivação é a raiz de toda ação; ela, na verdade, significa ser movido à ação. O sucesso, o fracasso ou a liderança de uma pessoa, muitas vezes, dependem da motivação dela. Compreender o que o motiva pode ter efeitos positivos duradouros. Entendendo e agindo sobre as coisas que movem você, você terá mais chances de ter uma vida saudável e feliz.

O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o otimista vê oportunidade em cada dificuldade. - Winston Churchill

Uma Mensagem Final

A PERSPECTIVA Consultores Associados estuda e pesquisa este tema há muito tempo, e tem plena convicção de quanto o Planejamento Estratégico Pessoal pode ser útil e importante para um grande número de pessoas.

É exatamente essa convicção que nos levou a decidir desenvolver um Programa de Planejamento Estratégico Pessoal, o qual visa a auxiliar aquelas pessoas que sentem alguma dificuldade para elaborar seu Plano Estratégico Pessoal sozinhas.

O Programa é composto por seis etapas e dezoito módulos sequenciais que abordam todos os aspectos envolvidos no processo de elaboração do Plano de Vida ou Plano Estratégico Pessoal.

Esperamos que o conteúdo deste post tenha sido de seu interesse, estimulando-o a conhecer outros assuntos vinculados ao processo de Planejamento Estratégico Pessoal.

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