O Diagrama de Ishikawa, também conhecido como Diagrama de Causa e Efeito, ou diagrama Espinha de Peixe, é uma forma gráfica, prática e intuitiva de resolver problemas, achando as causas de um efeito negativo que se quer atenuar ou eliminar.
A procrastinação nada mais é do que o famoso “deixar para depois”. E, na maioria das vezes, quando isso acontece, a pessoa fica estressada e correndo para fazer o que poderia ter feito antes. Procrastinar é o ato de adiar
Um Dashboard nada mais é do que um “Painel de Indicadores”, como por exemplo o painel de indicadores de um automóvel, o qual apresenta as principais informações que devemos acompanhar enquanto dirigimos nosso automóvel, tais como: velocidade, rotações do motor,
Planejamento financeiro pessoal é basicamente organizar suas finanças para alcançar objetivos financeiros específicos, como economizar para a aposentadoria, comprar uma casa ou pagar dívidas. Manter o equilíbrio entre o que se ganha e o que se gasta permite que você
Na física, resiliência é a propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Por exemplo: quando apertamos uma esponja de lavar louça ou de banho ela volta ao seu estado
O perfeccionismo é caracterizado pela necessidade excessiva de ser ou parecer perfeito e, até mesmo, de acreditar que é possível alcançar a perfeição. Em geral, as pessoas caracterizam a perfeição de forma positiva, e não como um defeito. Em razão
Cada pessoa tem uma missão pessoal única e individual, que está relacionada com seus valores, habilidades, paixões e experiências de vida. Ela pode se manifestar de diferentes formas, seja por meio da sua carreira, dos seus relacionamentos ou do trabalho
Manter uma vida saudável e produtiva pode ser um desafio, principalmente quando se considera a rotina agitada e o excesso de estímulos que enfrentamos diariamente. No entanto, investir em hábitos saudáveis e produtivos é fundamental para garantir a qualidade de
Equilibrar vida pessoal e profissional é um conceito que se refere a encontrar um ponto de harmonia saudável entre as responsabilidades e os interesses relacionados à vida pessoal. Esse equilíbrio envolve a capacidade de gerenciar o tempo e as atividades
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